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如果拼多多商家频繁发送短信，并给您带来困扰，您可以尝试以下几种方式来投诉。
1、通过拼多多官方客服投诉：打开拼多多APP，找到客服入口，向客服反映商家频繁发送短信的情况，并提供相关证据，如短信截图等。
2、在拼多多平台上举报商家：在拼多多平台上找到商家的页面，选择举报按钮，填写相关信息进行举报。
3、联系拼多多商家客服热线投诉：如果官方客服处理不及时或您对处理结果不满意，可以通过拼多多官方公布的商家客服热线进行投诉。
4、向相关部门投诉：如果拼多多商家发送的短信存在骚扰、欺诈等行为，您可以向相关部门投诉，如工商局、消费者协会等。
在投诉时，建议您提供尽可能多的证据，如短信内容、时间、频率等，以便相关部门更好地了解情况并做出处理，建议您保持冷静和耐心，避免与商家产生不必要的争执和冲突。
如果您对投诉结果仍然不满意，还可以考虑通过法律途径解决纠纷，在此过程中，建议您咨询专业律师的意见，以了解您的权益和合法维权的途径。